体重管理 体重管理 
妊娠中の食事 妊娠糖尿病の食事 夕?2単位 食前82⭕ 食後115⭕ サラダ 冷奴 ピーマンの肉詰め 米(100ｇ)
体重管理 臨月入ってから暴飲暴食とまらぬ…… 今までの体重、食生活管理が水の泡…… 妊娠から3kgしか増えてなかったのに いっきにどーーーーん！！！！?（笑） もうやけくそで食べまくってる?← せっかくタンパク質生活してたのに…… 罪悪感はあるけど炭水化物、糖質万歳? そして１週間以内にうまれそ…?
妊娠中の食事 妊娠糖尿病の食事 昼?2単位 食前84⭕ 食後109⭕ サラダ ケンタッキー(中のマヨネーズは無し) ケンタッキーはあまり血糖値上がらないのでたまに週末食べてるけど昼もじわじわ上がってきてるな? 朝が4単位から6単位になった?
体重管理 那須川天心より、体重重たかった? 、30.0%、全私が泣いた。 妊娠前の体重にはいつ戻れるんだろ？
妊娠中の食事 妊娠糖尿病の食事 朝 食前88⭕ 食後134❌ トマト かいわれハム巻 きのこソテー チーズ 米(120g) 2日続けて朝アウトなんで多分増える！早く増やして貰わないと！ 後期はインスリン効きにくくなるらしいから仕方ない?
体重管理 妊娠9ヶ月に突入！べびは1550gくらい（小柄）。私はウエスト89（+28cm）体重51（+7）kg 異常なし、元気。胎動、しゃっくりも力強くなってきて夜も運動会開催
妊娠中の食事 妊娠糖尿病になって食事指導で朝、昼は150gの雑穀米＋補食してるけど多いのよ（1日1500kcal） 今までおにぎり1こだった人だったから糖尿病食の方がたくさん食べさせられてる? 先生には糖尿病だから元の食事が食べ過ぎだと思われてた。 お米残すし補食は無心で詰め込んで食べたりよく食べるの忘れてた
体重管理 【150日チャレンジ・66日目】 《体重》 （妊娠前+4.1kg、） 《運動》 ストレッチ これまた予想通り減りましたw 今日は午前中に息子の入園式があったので、お昼は久々外食?息子とうどんの定食食べたけど…ほとんど食べられた? まぁ、どうせカロリー抑えなきゃだからいいけど
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