妊娠糖尿病になって食事指導で朝、昼は150gの雑穀米＋補食してるけど多いのよ（1日1500kcal） 今までおにぎり1こだった人だったから糖尿病食の方がたくさん食べさせられてる? 先生には糖尿病だから元の食事が食べ過ぎだと思われてた。 お米残すし補食は無心で詰め込んで食べたりよく食べるの忘れてた