体重管理 体重管理 
体重管理 、安定期入ったとたんずんずん増えて焦ります? 妊娠中の体重増加曲線でも安定期少し前からぐぐっと持ち上がってるので、そういう時期かな…と半ば諦めました?
体重管理 【生後80日】 産後ヨガ＆骨盤矯正をしてもらいました?♀ 妊娠前以来の整体でしたので体の可動域が広がりました? 赤ちゃんの体重も量ってもらい、6,425gになってました??? 産院の助産師さんも驚いてました? 産まれた時は2612gと小さめだったのにね。
妊娠中の食事 妊娠後期となると今までの食事プラス450kcalっていろんなところに書いてるけど、お腹大きくなってきて胃もたれとお友達で1回に食べる量減ってるのにどうしたらいいの？何食べたらいいの?元々少食ってのもあって結構困ってる…今日は昨日より500gマイナスだった?
体重管理 長続きしない私がこのクリームをかかとに塗って使い切りました? びっくりするくらい綺麗なかかとに? 継続は力なりですね！ そしてそして今日久しぶりに体重計に乗ったら…3年前から10キロ↑??? 妊娠8ヶ月の体重だった? グクのあのボディーは無理だけどちょっと本気で頑張ります‼️ 継続は力なり
妊娠中の食事 28w3d 糖負荷検査(OGTT)妊娠糖尿病の検査の結果… 異常なし‼️?✨ 今回は何とか耐えたけど、予備軍だから出産まで食事制限頑張る? 糖質•塩分控える? あと、たった２ヶ月だもん✨ とりあえず、お祝いのピザとベーグルは食べます?
体重管理 沐浴練習してきた！ベビくんお風呂好きかも?♀️昨日も今日もうっとりしてる? あ、体重測ったら妊娠前に戻ってた！（-7kg）その調子で血圧もなんとか下がってくれぃ…。毎晩160〜170。。
体重管理 朝ごはんを主人に託し 私は走って?³₃皮膚科へ 妊娠してから巻き爪が 酷くなる事増えたな… やっぱ体重増えたからかな… でも甘い物がうめぇんだ?
体重管理 あすけんの体重グラフの減りがすごい笑 お医者さんは水分摂れてるなら大丈夫って? まあ、1日で500g増えたりもしたからすぐ戻るんだろうな? ※点線が理想の体重の増え方らしい ※妊娠前はど標準体重
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