妊娠後期となると今までの食事プラス450kcalっていろんなところに書いてるけど、お腹大きくなってきて胃もたれとお友達で1回に食べる量減ってるのにどうしたらいいの？何食べたらいいの?元々少食ってのもあって結構困ってる…今日は昨日より500gマイナスだった?