妊娠中の食事 妊娠中の食事 
妊娠中の食事 ただ、食事指導と産院でやってるマタニティーサークル(軽い運動)に勧誘され通ってました 私の場合2人目だからか色々伸び伸びで妊娠後期でもないのにそろそろですか?等言われまくってました(笑) そんなに心配しなくても大丈夫ですよ☺
体重管理 40w5d 昨日は限界きたのに1時間くらいしか寝れんかった? なんか痛くない体勢ないんかな。 写真は鏡でみた自分のお腹にびっくりして旦那さんに撮ってもらった！ 縦に大きい！ +14キロになった！笑 1、2週間で妊娠線も出来てしまったけどもう仕方ない
体重管理 オゼンピックダイエット8日目。 体重は同じところあたりウロウロ。 妊娠前に履いてたスカート履いたらなんとかホックはとまったけど下腹ドーンだしウエストのホックのところの上下がパツパツで肉乗ってて流石に見れたもんじゃなかった。やはりあと7キロは落とさないとダメだな。
体重管理 【150日チャレンジ・50日目】 《体重》 （妊娠前+3.3kg、） 疲れがたまっている…❗️私の体が悲鳴をあげている…❗️ってことで、お昼は菓子パン食べちゃった?← 写真忘れたから、一緒に食べたおかずだけw 夜はアイスを少し?5口くらいでやめといた私は強い
体重管理 最近一生懸命ご飯食べてるからちょっと増えた！妊娠前の体重よりまだ-1kgくらいだけど… てかこの予測変換何wwパチリスて、、、
体重管理 妊娠28週、8ヶ月のお腹。写真で撮ると全然出てないけど、自分の視点だと本当大きくなったなと思う。けど妊娠前+8キロで要体重管理だから悩ましい?運動出来ないから減らないし、減るのは良くないんだよね?
体重管理 ３月末期限の不二家の優待3,500円消費した！ 本当はケーキ7個買いたかったけど、日持ちしないから焼き菓子とケーキにした? 今年度は妊娠・出産で体重管理もしないとだから、優待使うのが遅くなって期限ギリギリの消費だったけど、来年度は好きなときにケーキ食べられるから嬉しい?
妊娠中の食事 あすけんの1日の摂取カロリー、目標までいけてますか？ 妊娠してから、ご飯になんか乗っけて食べるような食事ばっかりで、一食300〜400kcalくらい。 外食した日でないと全然超えられない? 赤ちゃんは平均の大きさに育ってるから問題ないのかな
体重管理