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体重管理 【150日チャレンジ・14日目】 《体重》 （妊娠前+1.6kg、前日比+0.5kg） 《運動》 ももあげ えー‼️なぜ急に増えるー⁉️そういうのよくないよ、私の体❗️? とりあえず、今日は節約かねて残り物をたいらげた?少ないけど、どのみちたくさん食べられないから、食費抑えるのにちょうどいい?←
体重管理 どーでもいいけど一周回って体重が完全にコスやってた頃に戻ったんだよねwww と言っても別に妊娠して出産直前に10kg増えたくらいでそのあとはコスしてた頃は痩せすぎ!って言われてた体重より少し多いかなくらいwww まぁ少し前にこのチャイナ普通に着れたから当時のやつ全部着れるんだろうな?
妊娠中の食事 手のひらサイズの手作りピザ(小麦粉50g)なら、ふだんの食事にさっととりいれても罪悪感なし。はいっている砂糖はケチャップの分だけだとわかるし、最低限の材料でつくるからカロリー的にも安心。栄養価あげるためにミックスシードをトッピング。 ※朝（妊娠前+2.5kg）
体重管理 ぷーちゃん（公認飼育）、体重測定146g。健康優良児。 妻が毎日、夕飯のお野菜や食パンの耳をぷーちゃん用にちょっとずつ残しておいてくれるおかげかな？ もうちょっと大きくなったら「妊娠してた作戦」通用するかな？（冗談です！）
妊娠中の食事 食事制限9日目 再検査日！！ 妊娠前+4.4kg つわりピーク+8.35kg 再検査終わったので少し(たくさん)おやつ食べちゃった? 明日からまた元の食生活に戻します??
体重管理 産後健診から体重を測ることを避けてきたんだけど、ふと乗ってみたら気絶しそうになった。は？？？？？？ 服着てるとはいえ、夜とはいえ、たべた後とはいえ、動揺を隠せない。直してるけど打ってる時の誤字エグいほど動揺してる。妊娠除いてこんな体重見たことない やばい、痩せないとこれは本気やばい
妊娠中の食事 妊娠8ヶ月で妊娠糖尿病(2時間後の基準値ギリギリオーバー)って診断されて血糖値測る日々だけど、食事メニューと分食でしっかりコントロールできてる✌️本当に妊娠糖尿病？って感じ??ローソンのもち麦パンにはお世話になっております???まじでこれ最高
体重管理 体重自然減少も9キロで止まってしもうた… あと1キロで長男妊娠初期くらいの体重なのに? 娘妊娠前になるには8キロもあるから無理として。もう少し痩せたいので物は試しでこちらを購入?今更だけどどうなのかなこれ？
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