体重管理

そして今日から27w? いよいよ妊娠中期もラスト1週間、??の重さも1000g超えてくる頃! 今週はクリスマス正月マタ旅で激増した体重をなんとか調整するぞ…!!???

体重管理

実家にて新年に撮った?✨8ヶ月にしてはお腹はでてないほうだと思う?やっと今妊娠前の体重になった!腕から出てる管は栄養点滴です(笑)

体重管理

日常に戻ると、精神的なものはスルっと戻るから体重もヌルッと増えると思うので。 目標体重は変わらず55㌔です。←これ以上減らすと妊娠線や皮膚のたるみが目立つの。増えると切開ラインの脂肪の乗っかりが気になるし…… 14日のオフには万全の体調と体力で臨みたい次第です。

体重管理

。痩せなくてもいいので、体重増加しないように管理することが大切です。私、過去にプラス22kg増の妊婦さんをみたことがありますが、それだけでハイリスクかと。妊娠中の方が健康的な生活を送らなければと思ってしまいます。

妊娠中の食事

12w3d お久しぶりです。妊娠4ヶ月入ってます。 昨夜、恐らく食べ過ぎによる胃痛があり、今日はお菓子など極力我慢して過ごしてました。 全然食べ過ぎた感じもなかったけど、妊娠前の感覚じゃダメなんですかね…明らかに運動量も減ってるし? 腹痛は紛らわしいので、食事量に気をつけなきゃ…。

体重管理

、あまり評価は良くないです?笑 個人的には無駄な機能がないのでシンプルで使いやすいんですけど他にも妊娠中の体重記録アプリは沢山あるので色々と検討してみてください?✨

体重管理

声優の声で耳が妊娠して8ヶ月… 出産しました。 体重2gです。

体重管理

スナのあかりさんが妊娠中の体重を公開しとる…!めっっっちゃ勇気出た…! だって妊娠中も産後もインスタで見てる限りずっと細くて可愛くて、そんな完璧な人でも妊娠中って増えるもんなんだなーって? それにしても39wの時点でも美しすぎるんだが

体重管理

ラーメン納め?? 初めてスープまで飲み干した大好きなラーメン?(さすがに妊娠してからは飲み干してないけど) ミスドも食べて体重が恐怖だけどもういいや?

体重管理

この時が自分史上一番絞れてたな〜? 今年の目標は まずは無事に出産??? んで、年内に妊娠前の体重に戻す?️‍♀️?