日常に戻ると、精神的なものはスルっと戻るから体重もヌルッと増えると思うので。 目標体重は変わらず５５㌔です。←これ以上減らすと妊娠線や皮膚のたるみが目立つの。増えると切開ラインの脂肪の乗っかりが気になるし…… １４日のオフには万全の体調と体力で臨みたい次第です。

コメント

1. comment_52 より:

   2024年1月9日 5:26 PM

   
   
   
   

   えひめ産みかん?何度目かの断捨離中

   、体重1〜1.5kg増ぐらいらしいです。 サトウの切り餅で例えるなら、餅1個50gなので20個〜30個相当になります。 賞味期限は24ヶ月ですので、あと2年はプニプニ美味しくいただけるかんじです。お餅は備蓄にとても向いてますね☺️

   
   
   
   
   

   @hassaku_yuge?utm_source=yjrealtime&utm_medium=search

   返信