体重管理 体重管理 
体重管理 妊娠中の体重管理下手なので最近このエクササイズやってます???
体重管理 1日遅れたけど28週ドーナツの儀式～?♥️ 妊娠後期突入！思い返すとあっという間だな? 今日はこれからしゃぶしゃぶ！ 体重管理しようねって言われてるけど食べちゃう気しかしない? 皆様良いお年を～?
体重管理 今年は濃すぎる1年だったな〜?? 初めての妊娠が分かって旦那と号泣? 妊婦生活は悪阻も軽くて最高だったけど食欲が凄くて体重があれよあれよと…? 11月に息子爆誕???出産の痛みはもう忘れたけど鼻からスイカとか可愛すぎるくらいに痛かった?退院して旦那とまた号泣?♡の年でした！
妊娠中の食事 この頃の体型に戻りたいなー今妊娠中も含めて過去１デブ? 大人の食事ちゃんと作ってないからこうなるんだろな?料理好きだったはずなのになぜこうなったのか 来年の目標はちゃんとごはんを作ることにしよう、無理かな、頑張ろう
妊娠中の食事 2年5ヶ月❤︎ 4月に妊娠してバタバタしながら入籍したのがつい最近のように感じる? 旦那の実家のご両親と何回か食事連れてってもらったり何回もお泊まりさせてもらったり兄妹いないうちにとって初めて義理の弟もできて清乃を可愛がってもらえて初めての多い1年だったと思う? いつも沢山ありがとう！
体重管理 12/31 (-0.3) 今年もありがとうございました！、ありがとうございます。来年はまだ見ぬ50キロ台を目指して頑張ります…！！！ 妊娠して赤ちゃんも産まれて(まさかの緊急帝王切開、早産低体重ベビー笑)激動の一年でした！楽しかった！よし！✨
体重管理 実は妊娠前から体重+12㎏で、体重増加曲線も正常の範囲を超えてきたので糖質脂質抑えないと…と思ってたんだけど、これ観たら別にちょっと超えるくらい良いかと思ってしまった自分に甘い妊婦?
体重管理 今年のこと色々振り返ってポストしてブログまで書いたけど 最後に、妊娠太りから体重が落ちず今よりプラス20キロのあたい(1月)が ザックワイルド一歩手前の肝っ玉母ちゃん感ヤバいので載せます。 よいお年を！！！
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