2/12 息子高熱のため、夜ほぼ寝られず朝寝坊 昼　マクドナルド(てりやきマックバーガー、ポテトナゲット半分ずつ)、飲むヨーグルト 夜 妊娠中期〜 ＋250kcal推奨されてるのにすっかり忘れてた。最近体重が目標より減ってるから意識的に白米もちゃんと食べよう。

コメント

  1. comment_03 より:
    2023年2月17日 12:40 PM
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