【産後の体重経過】 産後9日目:（妊娠前+3.4kg） 昨日の予想通り、ほぼ下げ止まり?帝王切開後でも出来る産褥体操の一部を見かけたので、腹式呼吸とあわせてやってみる。産褥体操、帝王切開後は2−3週間経ってから徐々に、とのことなので産後ケア施設から戻ってくるタイミングで始める