妊娠で10キロ増えた体重いまで12キロ落とした?毎日のトレーニングと16時間断食と食べる物をこだわって丁寧に落とした?あと２、３キロ減らしたらそこからは鬼の筋トレで見た目整えていく❕がんばれわたし❕