妊娠中の『食べづわり』食べると楽になるからつい食べ過ぎてしまって、体重が1週間で2kg増。産婦人科で「食べ過ぎちゃったかなー？笑」なんて言われて、私がとった対策は、【食べる物のカロリーを減らす】こと。朝ご飯→納豆ご飯昼ご飯→野菜たっぷりスープおやつは→手作りアイスキャンディ