あとから消すからごめんね あのね？ いつ、筋トレしてるんですか？ 懸垂、私も出来ると思うのですが… 筋トレ一切してないよ？私 介護職で鍛えられただけで。 20代から60kg近い方の移乗 なんなら妊娠中でも、移乗やってたし 今でも30kg位なら持てるよ？ 私、体重42kgだけど。 ( ‘ω’)ふぁっ