ビフォーアフター選手権妊娠前　165センチ　48キロ産後6日　62キロ産後10ヶ月 51キロ産後の肩と腰のどすこい感やばすぎだしポケット出てるの草? このまま体重にとらわれず無理なく筋トレ続けていきたい…?