妊活とBMI*は深くかかわっているとされています。 *BMI＝体重(kg)÷身長(m)÷身長(m) 肥満（25以上）でも、痩せすぎ（）でも、男女ともに不妊の原因となるとされます⚠️ 脂肪1kg=約7,200kcalとされ、適正体重に戻すにはそれなりの時間が必要であり、妊娠を望む方は早めの対策が大切です?

コメント

1. comment_86 より:

   2023年11月9日 12:30 PM

   
   
   
   

   yumi tsuge【産後ヨガ＆マタニティヨガインストラクター】

   妊娠中に足の裏が痛くてそれは足底腱膜炎だったと後で知ったです。妊娠後期の体重増加や骨盤の緩みで足に負担がかかるため。朝起きあがって最初の２～３歩が激痛だった（泣　（長くかかったけど治ったよ） 次回は11月15日（水）です。空き2名様。ぜひ。

   
   
   
   
   

   @35yoga?utm_source=yjrealtime&utm_medium=search

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