妊娠中の体重管理気をつけなきゃだけど、やっぱりおやつが食べたい… というわけでお豆腐とサイリウム（オオバコ）できな粉餅作った? ほぼお豆腐ときなこのカロリーだけ? たんぱく質も食物繊維も取れるし、美味しかった✨ 妊娠中のおやつはこれで我慢できそう！