左が妊娠前、9ヶ月間さぼって、飛び出ているのが出産前1ヶ月間、右が退院してから今日まで。妊娠中増えた体重は11キロ、現時点でそこから9キロ落ちました。目標は今の体重からマイナス5キロです。がんばります。