103㌔時代の名残の妊娠線と少し肌荒れガガガw でも少しづつ変わってきてるキガスル…。皮下脂肪お化けはなかなか強敵デスw巻き肩と猫背ストレッチも少し効果出てるかな? ←開始前 体重も現状維持行ったり来たり。体脂肪は3%減、ウェスト-4cm。 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.06.13 しょうてぃお~いおちゃん? @kaizaki2?utm_source=yjrealtime&utm_medium=search
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