2024/06/20 2021年結婚式→2022妊娠→2022出産を経て 産後太りで70kg越え。 ダイエット開始！定期的に体重記録します。 10kg痩せたら旧友に会うと決めた、頑張る。

お肉が多い? 遡って推移見て驚愕? 毎年冬は篭り太るんですけど? 4月以降こんなに体重あるの妊娠中以来だった?ポッチャリ〜 まっ、バドミントンを週3〜5回練習してた独身時は今を余裕で上回ってました? 筋トレ〜? プランク35秒×3 腹筋20回×3 背筋20回×3 膝付き腕立て10回×2 筋トレ73日目?️‍♂️?