2023-05

体重管理

4年前の今日って出てきてトゥンクってなってるがしかし この時の自分細いな 体重変わらんのに首周りとか全然細い、怖いw w 体重変わらず体の肉付きめっちゃわかるのよね、といってもそもそも妊娠直前に一度肉付きよくなったんだけども。 痩せたいけど痩せられる行動出来てない自分に怒!

妊娠中の食事

妊娠中はどうしても鉄分不足で貧血なりやすいけど、鉄剤は便秘や嘔吐などの副作用があるから、出来れば食事で改善したい! これ毎日飲めばいいですか?

妊娠中の食事

今週のテーマは 「妊娠中の食事と赤ちゃんのアトピー性皮膚炎発症率」について! …

体重管理

超絶今更ながら出産レポです? 完全に自分の備忘録?? 出産レポ① 妊娠期間:40週2日 娩出日時:2023年4月23日(日)13:45 分娩経過:頭位 分娩方法:正常分娩(和痛) 分娩所要時間:11時間49分 出血量:225ml 輸血の有無:無 体重:3,612g 身長: 頭囲: 胸囲:

体重管理

2年くらいに妊娠中の目安の体重増加量 見直しされたのよね 今はこれがスタンダードです✨️ ※合併症によって個別指導の場合も もちろんあります!!

体重管理

?26w4d? 妊婦健診で先に体重測定。 とおとお10kg肥えた? 本気でご飯の量減らしてと怒られた? 頑張るよママ? んでまつ毛と眉毛が無くなってく。 妊娠の影響?? マスカラ塗りたぐってこれ? 下まつ毛なんてほぼゼロ?

体重管理

なんとなんと!!! 今朝、妊娠前の体重!! 10㌔戻ったーー??? 2人目時間かかったーー 昨日もピザ食べたけど?? その前はラーメンって… 本当にゆるくダイエットだわ? (食べないと無理なドキンちゃん) 昨日もドーナツ食べたwww

体重管理

今日から28w!妊娠後期か〜? 体重は前回の検診から+1kg増えてしまった。。GW中の会食が響いた?‍?知ってて飲んだんだけど、甘いもののなかでも液体にした果糖って体重への影響力すごいのな…1日で1kg近く上がってたもんな…。これ以降は記念日とかも特にないので食事慎む… ※画像はninaru

体重管理

基礎体温下がらんまま生理2日目なんだけどこれ大丈夫なやつ?妊娠の可能性は0だけど病気的な意味で。今までこんなこと無かったから気になってしまう。 昨夜下剤飲んだのに全く効果なく便秘なので今日は体重測定なしです!絶対体重増えてるし精神衛生上良くないので!

体重管理

過去最高体重を更新している私。 「妊娠したかもしれない」でなければこのお腹には何が入っているんですか?と聞いた答えがこれ。