2023-07

体重管理アプリでようやく適正範囲に入るようになった?‍?(現在妊娠前＋4kg前後くらい) 食べる量減らして体重が増えなくなってしまうと、赤ちゃんが少しのご飯量で足りるようになってしまって産まれた後に肥満児になりやすいというのをこの前の母親教室で聞いたので、無理せず食べて体動かすようにする?

…私なんて妊娠前から痩せてなかったのに…?産後ガチで体重落ちないですよね? お肉ある方が柔らかくて子も抱っこでよく寝てくれる。お肉重要…！

[25w4d]腹痛とともに起き、今は治ったけど胎動がなくて心配。。ポンポンしたいけど起こしたら可哀想かな? 画像は昨晩お義姉さんにリクエストされて送ったお腹の写真?全く撮ってなかったで、産まれるまでは月一で撮ろうと思います? 体重は妊娠前より+4.7kg。なぜ腕まで逞しくなってるのかな?笑

今日から32w✨妊娠9ヶ月? 来週2回働けば産休だ！あともう少し頑張ろう☺️ 毎日元気な胎動でいたぁ！ってなることも多いけど順調に体重も増えて大きくなってくれて嬉しい? 早く会いたいなぁ?

つわりが続く妊娠中期← インスタでしれっと結婚公表したらみんなえ？ってなってて笑った(笑) わたし新婚さんなんだよー(笑) あと4ヶ月ほとで産休なんだよー(笑) お腹は日に日に出てきててお子も順調ですね！って言われるのに体重がまーったく増えないのなぁぜ？なぁぜ？(笑)

おはようございます☀ 本日(7/14)?了事前満了ありがとうございます?‍♀️ 朝ウォーキングなう昨日人生最増体重叩き出したので (妊娠期間以外で) ガチダイエット始動しました?? まずは毎朝30分ウォーキング、96段の階段2往復。まずは少しずつ運動不足から体を慣らすバチくそ太い脚ごめんやで??

友達の結婚式の招待状が届いてこのままじゃまずい、写真を見返せない?と思って始めました〜ねこくらりえさんを参考にして結婚式当日までに4ヶ月で-8kg達成? なんとか妊娠前には戻せました? でもまだまだ肉がつきまくっているので適正体重を目指して続けています

おはようございます☀ 朝ウォーキングなう昨日人生再増体重叩き出したので (妊娠期間以外で) ガチダイエット始動しました?? まずは毎朝30分ウォーキング、96段の階段2往復。まずは少しずつ運動不足から体を慣らすバチくそ太い脚ごめんやで??

・兵藤長雄氏の紹介によりお忍びで、ブリュッセルのレストランにて食事(テーブルマナー違反の大皿交換したのがこの時) 大使が全く妊娠に気づかなかったのは、妃がふつうにワインを飲んでいたから。

妊娠中の食事

7/13検診日 32w0d 9ヶ月✨ 右の子1,711ｇ左の子1,753ｇ右頭位左逆子 7/6～入院して毎日3回心音聴いてくれて、子宮頸管長も週2で測ってくれる。次のエコー検査は2週間後って言ってたから体重とかは分からなくのね～

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