体重管理 2023-07
体重管理 
体重管理 メモのとこ 生理ぽい出血してたんだよね で、今月は1週間以上生理遅れてる(妊娠検査薬陰性)つまり生理不順ですよね?? 体重がガクッと落ちたからか？？ こういう場合どうすればいいの 婦人科？精神科？
体重管理 そういえば体重妊娠前に戻りました( ᐛ?)✨ 1人目9kg増➝11日 2人目7kg増➝17日 ➝24日 で一番減るのに時間かかった…なぜ
体重管理 お酒じゃないお? 今週もおつかれー ﾚﾓﾝｼﾞｭｰｽで乾杯。 今朝の体重がﾘｿﾚ入ってから-3kgだった。そのうち1〜2kgは??、数字ではなく見た目とわかっていても何か嬉しい。まだまだ妊娠後期だからこっからもゆるりとやっていくﾅﾘﾖ。何よりﾏｲﾝﾄﾞ変わり始めてるのが嬉しい。
体重管理 ようやく今年の目標の一つ、第三子を妊娠する前の体重に戻せました。これもあれも、レスミルズ のおかげ。そして今日は仕事休み。一人で昼飲み。幸せすぎる。
体重管理 スタバのドライブスルーが近所になく おうちバナナジュースで我慢? 真空ブレンダーで作ると サラサラで美味しい? 今日の検診、母の体重測定忘れてて つけ麺食べて行ってしまったよ? (妊娠前+3.6kg)でした?
体重管理 8ヶ月突入‼️後期‼️ ついにだ(；＿；) 最近の様子は ・胎動の時間が長い基本動いてる そして胎動の種類が増えた ・体重があっという間に増えてる 1ヶ月1㌔だったのに2週間に1㌔増 ・坐骨神経痛しんどい ・妊娠線はまだないけど出来物できた ・食べ物の消化？が遅い 時間経ってても横になると出そう
体重管理 昨日の産後1ヶ月健診のついでにテリー拾って絆少し進んだ。 「会話しよう」さえクリアすればいけるんじゃないか？週末に息子のピアノの発表会があるから、その移動中で会話したい。ギガモンは初の表彰台。 妊娠前の体重まであと2キロ！ もう少ししたらトレーニング始めよう?
妊娠中の食事 現在27歳になる娘を妊娠中の当時 体重が減って増えたで20キロ増? ぽっちゃり体型で伸びでいた その時の?線が 減量にともない再び出現? さよなら?? って ホントに着るつもりだったんかい? 新しい体重計を 食卓の横に置いたまま 食事中のダンナの横で計測して 圧かけてます 頑張れ私❣️
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