体重管理 2024-06
体重管理 
妊娠中の食事 毎日何回も指に針刺して血糖測定、食事制限して食べたものメモして提出…って本当にめんどくさかったしストレスだったけどあと数回で終わりかと思うと…寂し……くない。?↕️✊? 妊娠糖尿病宣告されて転院の危機になった時は絶望で泣いてたけどwwよく食事制限で耐えた！後少し！頑張るぞ?
妊娠中の食事 入院5日目 昼食 退院日なのでこれが最後の食事? 妊娠中の口まずがなくなり、食事が美味しくて美味しくて…? デザートやおやつもあって、幸せな入院生活でした✨
体重管理 ✍️産後体重記録 6/10 産後84日目 （） 出産前 妊娠時 うぉおお！残り5kg台まで来た…?
体重管理 1ヶ月約1kgペースで体重増加。今回は体重制限くらってません(油断はできない)?あと、妊娠正中線が薄く出てきました。逆子は体操してたら改善。帝王切開→正常分娩になりそうです。切腹みたいに横切りになるから、ビビってたけど、少しホッとしてます??
体重管理 土日でずどんと上がった体重がずどんと下がった！妊娠中の体重／食事管理は騙し騙しだよね?とりあえず今朝は少しだけ朝ごはん増やせた(やばいときはバナナヨーグルトだけにしてる)
体重管理 2024/06/10 身長152 体重51.5 妊娠前 29w3d 昨日パン食べたから浮腫んでる
体重管理 妊娠中と産後の体重変移の記録。重さが妊娠前に戻ったことでひとつの『おわり』を感じたり◎
体重管理 身長 165cm 妊娠前→54kg 出産前→69kg 現在→ 最大体重から➖24kg ただ痩せ方が不健康なのよね〜 結婚式までとりあえず今をキープしたいけど 体力がゼロになって仕事、、いや、電チャリ漕ぐのもしんどい? 健康的に痩せるってムズい?
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