体重管理 体重管理
体重管理 
体重管理 予定日をすぎてもまだ出てくる気配のない赤ちゃん。産まれたら5キロくらい体重減るとはきくけれど、実際逆にむくんで増えたとかもききます。わたしの場合どれくらい体重へるのか？どっちになるのかが直近の楽しみです。 ※朝（妊娠前+7.0kg）
体重管理 【産後の体重経過】 産後9日目:（妊娠前+3.4kg） 昨日の予想通り、ほぼ下げ止まり?帝王切開後でも出来る産褥体操の一部を見かけたので、腹式呼吸とあわせてやってみる。産褥体操、帝王切開後は2−3週間経ってから徐々に、とのことなので産後ケア施設から戻ってくるタイミングで始める
体重管理 妊娠２７週間 糖負荷検査２回目もダメだった?次回から内科と産科通いになって様子みるらしい。産科の先生は体重全然増えてないし(つわりが完全に終わらなくて食欲無い)体質かな〜って言ってたけど、内科ではなんて言われるのかな…。 お腹の子は元気のよう、エコーで見たら娘にそっくりだった。
体重管理 これ2人目妊娠中の臨月で体重70?♥️ 毎日毎日ペペロンチーノとかマックのポテト、とにかくコーヒー食べたくて食べて眠くて眠くて空腹なると吐きそうなるから常に食べて2人目で一気に妊娠線できた?? 懐かしすぎるな?♥️この横からのおなかまだ8ヶ月でこれまだ小さい方???
体重管理 長男妊娠前と今で20キロ体重の違う私? 昔はショーパン娘と呼ばれるほど365日ショーパンはいてたし雪でもショーパンはいてたな。がっつりギャルだったwww あの頃に戻れるだろうか。。戻ろう。頑張ろう。
体重管理 これで考えると、?が今2キロやから えり自身の体重妊娠前より減ってるんやけど大丈夫なんかな…って不安になる。 先生は『体重管理ばっちり！この調子で』って言ってたけど 来月になれば空気でも増えるようになるのかな…？
体重管理 【150日チャレンジ・114日目】 《体重》 （妊娠前+5.8kg） 《運動》 ストレッチ 軽くだけど体を動かし始めたからか、体重増えてきたw 今日はナスおかず尽くし❗️補食もナス?❗️なんて健康的なの✨ ナス料理何種類かしてきたけど、オリーブオイル&塩が最強?✨
体重管理 本日は少し早い娘の誕生日パーティー????今年は夫が仕事忙しくて帰省出来ないので4人のみで?７月に出産予定なので私は昨夜からめっちゃ料理頑張りました?妊娠後期なので栄養バランスとカロリーや糖分等を考慮して久しぶりに買い物段階から気を遣いました?娘は体重が増えなくて苦労してます?
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