体重管理

夕飯! 今日は娘が幼稚園休みまして、喘息の治療にあててました? 次から次へとなんかあるな……。 チンジャオロース、焼き鮭、長芋豆腐、タイのつみれ汁。 うん、和食?? 妊娠後期に入り、なかなか食べられなくなってきた? 体重は妊娠時と同じまま、オタマ二号は大きくなっている。

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30w6d?妊婦健診7回目? 今日は採血したよ? ?✨ 一応1ヶ月前の体重と比較してみたら 9/22 →10/20 1ヶ月1kg増なのは変わりないんだな〜ってなった?笑 ほぼ31wとして妊娠前+6kgならあと2ヶ月で4kg余裕ある!? →

体重管理

生理がこない!!! 妊娠はない!!!!絶対!!!! なんで!!!!!!!!!! こない!!!!!!!!!!!! セイイエエエエエイ!!!? 食欲爆増!体重爆増!いらいら爆増!ニキビも爆増! セイイエエエエエイ!!!?(ご乱心)

体重管理

腰痛原因、長時間同じ姿勢でデスクワーク、運転。農作業や介護で、前かがみで仕事をしている時、体重過多、重労働や引越し作業で中腰の状態で重いものを動かした時、激しいスポーツをしている時。日ごろの運動不足解消にと、無理に体を動かした時、妊娠中(体を反って歩く)や育児(子どもを抱く)の時

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めっっっっちゃサボってたあすけん、 再開しました? 母乳育児で妊娠前の体重に戻りはしたけど、写真に映る私の顔がやば過ぎた…?

体重管理

3年間の体重変化やばい。妊娠中はほぼ測ってない。波があり過ぎるのはすごく精神面が食生活に影響するから..?心の病。

体重管理

10月19日 分かんない、体重的にはまだぜんっぜんデブなんだよ!スタートから4キロしか減ってないし。妊娠後期みたいな体重なんだよ! でも顔とか首とか肩とかスッキリし始めてるの!

体重管理

今日から妊娠後期に突入?♡ 健診も終わって赤ちゃんの体重は 1050gだった?

体重管理

30w5d?検診 ・体重57.7(昨日±0、妊娠前+5.7) ・朝うにょうにょ、夜ボコボコ胎動多め ・朝から耳が詰まった感じ、首肩が重い、めまい?気持ち悪い ・1954gのbigboy? ・グググッて押し返される胎動!感動! 7時半① 12時② 15時パピコ梨味 20時③

妊娠中の食事

寝落ちして就寝前測れなかった? 食事と血糖値の時間に追われる生活大変? 朝食前血糖値 93⭕️ 一日6食も食べてるから体重怖くて計ってなかったんだけど、ピークより1,4キロ減ってた!まだ便秘だしもう少し減ってるかな? 嬉し? +だけどまだ肥満だから食事制限頑張る