体重管理 体重管理 
体重管理 昨日は本人不在のお七夜でした。私の母が遊びに来てくれてお産の話などをしてゆっくり過ごした日曜日?今週には退院して来れるかな？今日は出生届を出してNICU面会へ行ってきます。私の体調不良もそろそろ治ってほしい?妊娠前の体重より減ってしまい体がつらい?
妊娠中の食事 25w2d 次の75ｇ糖負荷試験に向けて…糖質を控えめに、タンパク質多めに意識して食事しようと思う！！貧血の為鉄剤(症状特になし) ・体重55.8(妊娠前+3.8kg) ・夜料理してご飯食べて洗い物中お腹が張る ・Mgのおかげで快便 朝①+ご飯、韓国のり、梅干し 昼②+コーヒー、カスタードパイ 夜③
体重管理 妊娠中にこれ買って産まれる直前まで様子見ながらやってた。授乳で背中を丸めるから首から腰にかけてバリバリになるんだけど、やってなかったらもっとやばい事になってたと思うし、産後一年くらいで体重が戻ったときに肩・背中筋が全然落ちてなかった事に驚いた?
体重管理 【お腹写真注意】お腹の皮膚が細かくひび割れてきたような気がする、もうすぐマスクメロンみたいになっちゃうよ? 腹囲95cm↑だし体重+13kgくらいだし妊娠線待ったなし
妊娠中の食事 果たしてこの食生活が正しいのかはわからんが長男の時も夜は炭水化物抜いてひたすら納豆ばっか食べてた結果、??妊娠前+11kg、??出生体重3kgジャスト でも調べたら体重増加量の目安変わったのね??体重管理難しい? でもご褒美においしいもの食べたいから普段の食事は質素を心掛けよう
体重管理 、正直変化はわかりませんが、体重は61kgから49kgになりました。 いま51歳で、学生時代からずっと50kg台、妊娠中を除く最大体重は62kg、。 街でガラスに映った自分が、私の知ってる自分じゃなかったです。
体重管理 毎週日曜日は妊娠中で仕事頑張ってくれてる嫁ちゃんのために一緒にカフェ巡りしてます！このために最近はドラクエタクトの課金を控えてやりくりしております笑 10連で嫁ちゃんの笑顔が見れるのなら安いもんですなー? しかし！！それに伴い私の体重も増えてきてやばいぜ！！
体重管理 お昼はラーメン、おやつにバナナヨーグルト、アイス、パン??? わんぱくすぎる? 妊娠中、食べれないのもツライけど、食べれちゃって体重気を付けてね、と言われるのもツライ? でも美味しく食べれて満足満足?
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