体重管理 体重管理 
妊娠中の食事 ◯。管理栄養士が教えるMinotteのコラム ■妊娠糖尿病って？ ■おなかの赤ちゃんに影響はあるの？? ■妊娠糖尿病と対策 ■食事のポイント? 妊娠糖尿病の治療中は、ライフスタイルに注意し、かかりつけの医師、管理栄養士のアドバイスに従って健康管理をなさってください。
妊娠中の食事 ◯。管理栄養士が教えるMinotteのコラム ■妊娠糖尿病って？ ■おなかの赤ちゃんに影響はあるの？? ■妊娠糖尿病と対策 ■食事のポイント? 妊娠糖尿病の治療中は、ライフスタイルに注意し、かかりつけの医師、管理栄養士のアドバイスに従って健康管理をなさってください。
体重管理 最近体重&体脂肪の減りがいい感じ 73kg→53kg→64kg→56kgまできた 常に実験と考察からの改善 そして現役ダイエッター 普通に太った時の20キロ減 妊娠で増えた時からの産後に8キロ減 やり方は少し変えてより体も心もストレスなく 確実に痩せる方法を日々研究 教えてる人も結果の出方がエグい
体重管理 つつついに！〜〜
体重管理 29w3d 汁物とおかずを同時に食べられないから最近は昼に汁物、おやつにおかず食べてる。ごはんは50g。こんなんだから体重増えないのよね…?妊娠前−2kgと−1.5kgをウロウロしてる。
体重管理 妊娠前体重-10kg、出産前-13kgになったにもかかわらず 最も痩せていた時期からは+15kgという悲しい現実 あとなんか変なところが削げていって、尻〜太ももと背中〜二の腕の分厚い肉は変わらずやから、今こんな感じの体型
妊娠中の食事 今日から8ヶ月?妊娠後期突入だ〜！ 検診終わって、おまめは至って標準サイズでした? わたしは貧血引っかかってしまったので、鉄分意識した食事頑張ろう?️
体重管理 今日から32w！妊娠9ヶ月！まさか病室で迎えるとは思ってもいなかった? 〜最近の体調〜 ・夜は3時間おきに?。めっちゃ夢見るから眠りも浅くなっている。 ・頑張って妊娠前＋3kgに抑えていた体重が、切迫早産入院の1週間だけで＋2kg。トータル＋5kg。もう諦めます… ・食後の胃もたれが苦しい。
妊娠中の食事