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2023.09.08

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妊娠期間も後期に近づいてきて体重も既に10kg増えて「仕方ないこと」とは思いつつショックなので妊娠前の俺で承認欲求オバケタイムやらせて✋

Xに登録した日を覚えていますか？妊娠中の体重増加は本当に悩みだよね…支援者としても答えは難しいところだな?

今日から18w?✨ 体重が増えてきてるので管理ちゃんとしまーす?笑つわりで痩せたアドバンテージがあるのでまだ妊娠前-4kgだけどつわりの時の痩せ方は100%リバウンドするので、まじ気をつけよ?

今夜もぶるるんぶるるん胎動がすごい?蹴られすぎて夜中3時に目が覚めて白い恋人とメロンパン食べた。妊娠後期は息してるだけで体重増えるとは言うけど食欲が半端なくて間食が止まらない！昨日はコレが気がついたら残り1本になってた…9本を10分くらいで食べてた…無事自分史上最大の体になってる。

冷静に体重増加やばいです。ガクンと何回も減ってるのは便秘が解消された時で、あと少しで妊娠前から＋10kg到達しそう。産科で服着てたらアウトだな?自分への戒め

妊娠前と出産数日前、未だに信じられない? そして体重は妊娠前と同じなのにスタイルが戻らない事も信じられない?

お子の朝授乳シフトこなしつつ、 9:00本格起床少し下腹部に鈍い痛み（子宮の収縮？）毎日もりもり食べてる私の体重事情妊娠増=6kg 産後減=9kg …ので、現在妊娠前体重マイナス3kg このまま食べながら痩せたい☺️ なお、筋肉量40kg超えてると同時に、脂肪もたくさんついてる分厚い体型です?

⠀ ??? ?? .′ .′ 母ちゃんの体重過去MAX やで実母にも旦那にもすごい足って言われる? 上二人とも妊娠期間10kgも増えんかったけど今回もうすでに11kgオーバーしてる ( ᴖ ·̫ ᴖ ) 赤ちゃんも2100gあって元気そうだった ♩ ⠀

適切な妊娠中体重管理のための大規模周産期データを用いたシミュレーションによる解析 …

左が妊娠前、9ヶ月間さぼって、飛び出ているのが出産前1ヶ月間、右が退院してから今日まで。妊娠中増えた体重は11キロ、現時点でそこから9キロ落ちました。目標は今の体重からマイナス5キロです。がんばります。

妊娠中から、産後は何とか妊娠前よりも体重をマイナスに持ってくぜ！と強すぎる意思だけで保存しまくったこのインスタよ.. 見てくれ、、意思だけは強いのよな??www ほんとに切り取れたらどんなに楽か、この皮..余っとる上にごつくない？？産後のお腹の皮。

9月生まれでこの体重。でも乳首見えないんだよなぁ。妊娠しててもお乳見えない子もいるものなのか、病院今からでも行った方がいいのか、とっても悩む

おはようございます? 入院39日目? 10キロ以上浮腫んで増えた体重が、、、今朝やっと半分以下になりました? 無駄浮腫んではいるけれど恥ずかしいけど、別人だから見て欲しい? 肥大に耐え続けたふくらはぎは妊娠線みたいなのでいっぱいだけど⚡️ 闘病の証? 先生に感謝だよ??

今朝の体重　！卒乳までにあわよくば60きりたい? でも、わかってんだ… この減量は母乳ドリームだって… やめたらまた太んだろ？今だけ夢を見させてくれよ

YouTuberの竹脇まりなさん(色んなエクササイズをあげてらしてる)が、妊娠後期で、体重増加がどうしても小腹すいた時に、オススメですよ、と。ダイエットにも良いですよ〜と言ってたので。大根は、煮るより下ろした方がアミラーゼ？なんせ身体に宜しいそうです☺️? 写真は竹脇まりなさん

ワイの長女もちょっとだけなんやが早産児そして低出生体重児 36wに1760㌘で産まれた娘ちゃんｶﾘｶﾘだった身体は見事にﾑｯﾁﾘに成長? 大きな病気もせずミルクを沢山飲んで大きくなったね? 現在4ヶ月、今では立派に6.5㌔また妊娠出産してもこの時のことは絶対忘れないだろな

明後日検診で妊娠糖尿病のスクリーニングテストがあるんだけど、謎のジュース飲まなくちゃいけなくて、これどんな味なんですかね…?？絶対美味しくなさそう…?あと体重+１キロしてるから、なんとか減らして当日迎えたい…?

妊娠前から体重＋7キロ…?ちょっとハイペースかなぁ?

本日で4ヶ月になりました！何も食べられなかった妊娠期のつわりを思い出す〜朝何も食べれず、昼は4パックで売ってるゼリー1つ、夜は親指ぐらいの納豆巻き2つから3つで生活してました！体重は7キロ減りました。胃液を毎日吐きまくっても元気に産まれてくれました✨

【産後ダイエット期間でやったこと】 ①接種カロリー1500kcal以内 ②たんぱく質50g以上/脂質30g以内 ③水を1日2L飲む丸4ヶ月でほぼ体重戻ったぜーーー✨ 1つだけ重要なこと言いたい。「母乳育児だと食べても太らない、何もしなくても痩せる」は20代までです。このまま妊娠前より4kg痩せるぞ！

29w3d 汁物とおかずを同時に食べられないから最近は昼に汁物、おやつにおかず食べてる。ごはんは50g。こんなんだから体重増えないのよね…?妊娠前−2kgと−1.5kgをウロウロしてる。

最近体重&体脂肪の減りがいい感じ 73kg→53kg→64kg→56kgまできた常に実験と考察からの改善そして現役ダイエッター普通に太った時の20キロ減妊娠で増えた時からの産後に8キロ減やり方は少し変えてより体も心もストレスなく確実に痩せる方法を日々研究教えてる人も結果の出方がエグい

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結局妊娠して出産までに増えた体重は7kgでした??
全然体重変動なくて、本当にべびでかくなってるの?？人よりかなり食べる方だから安定期入ったら急激に増えるかなと思ってたんだけど、これからドッと増えるんかな？ BMI普通だから増えてなくても平気とは思うけど、妊娠してから食べる量減ってないのに増えないから不安?
1週間検診へ? 娘は順調に体重増えてて経過良好? (退院時3480g→本日3660g) 私はやっぱりまだHbの数値低いってことで鉄剤注射されました?? ただ、体重が8キロ増えたところからもう既に6キロ減ってたからあと2キロ減れば妊娠前に戻るぜ????
SNS見すぎて、世の中にセクシーな人と可愛い人が多すぎる? 言い訳やけど妊娠してつわりで動けなくて少しずつ体重も増えていっていく自分を見て、旦那に申し訳なさすぎてマタニティブルーw バイク女子とかほんま綺麗な人多すぎ！！！困る！
ううー多いよーでも頑張って食べるーー(´ཫ`)と思って苦しくなるの想定してたけど、そういやお子が出た分胃の位置戻ってそこそこ入るんだった。とはいえ元々妊娠前から1食分の食事量は少なかったから途中から惰性で食べてたけど_(:3 」∠)_

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???︎︎︎︎ ??? 綺麗なママになる為にもまずは妊娠前体重まで落とす? ???→93.3㌔ ┊︎????→70㌔痩せろ。甘えるな。子供の為にも。一緒に頑張ってくれる仲間募集??⋆͛?? に b888888betcomvn より
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なぜ私は肥満か？給料の割に責任の重い仕事それでも誰にも迷惑をかけず、誰も傷つけず食事でｽﾄﾚｽを発散してきた結果であり心の優しい女性なのだ！ …という言い訳はもう妊活には通用しない妊娠判定はすぐそこダメなら次の採卵までﾀﾞｲｴｯﾄ仕事なんてもう全部有給あとは知らんに playdoitsurvivor より
なぜ私は肥満か？給料の割に責任の重い仕事それでも誰にも迷惑をかけず、誰も傷つけず食事でｽﾄﾚｽを発散してきた結果であり心の優しい女性なのだ！ …という言い訳はもう妊活には通用しない妊娠判定はすぐそこダメなら次の採卵までﾀﾞｲｴｯﾄ仕事なんてもう全部有給あとは知らんに mexivergasmeme より

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