妊娠中の食事

【身長165cm】 【】 【体脂肪率34】 【ウエスト86cm】 妊娠で13kg太り、半年経ってもあと9kgが痩せないのでダイエットを決意?育児でジムに通う時間が無い為、家事しながら筋トレと食事制限始めてみます。 15日毎に経過写真更新。可能な限り毎日記録を更新✍️

体重管理

あと100日?体重は妊娠前マイナス1キロのままここまで来た!ここから爆増?の予感しかしないけど気合だーーーー!

体重管理

スカラップワンピース、早速ポチりました〜!?✨ 妊娠中の体重管理、産後ダイエット頑張ります?(先が長い)

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【150日チャレンジ・29日目】 《体重》 (妊娠前+2.4kg、前日比+0.1kg) 《運動》 ストレッチ 今日は調整日❗️ 朝は胃に負担がかからないようにフルーツだけにして、昼はタンパク質祭?夜は野菜たっぷりのコンソメスープ❗️

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妊娠してるのか おデブちゃんなのか 体重量っとこ

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運動したから朝からしっかり飯を食う!! 久々に逃げてた体重計に乗ったら妊娠中の次ぐらいヤッバイ体重になってた…もうすぐ春だよ?(危機感増す)

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ちなみに1枚目が息子の時、2枚目が娘で体重ほぼ戻ってたのになぜ今回減らないのだ??仕事復帰したら戻るのか?? でも息子の時は仕事復帰時にはもうプラス3キロぐらいまで戻ってたんだよな? 妊娠中増えすぎだろって意見は私が重々承知してる??‍♀️

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12wも毎日記録!? でも体重は増加傾向だから注意だ⚠️ 危ない上がり方してる気がする 12w:増加(妊娠前から+0.9kg)

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38w健診メモ(入院前最後の健診) ・2728g ・まだエコーで顔が見える ・自分の体重は1週間前から+0.1kg 妊娠前から+ ・子宮口開いてはいないけど柔らかい 来週の計画分娩で丁度良いらしい ・無痛分娩と入院説明あり もう体重管理しません!! 増えるだけ増えるのだ!!!

妊娠中の食事

【】 【体脂肪率34】 【ウエスト86cm】 妊娠で13kg太り、半年経ってもあと9kgが痩せないのでダイエットを決意しました。育児でジムに通う時間が無い為、家事しながら筋トレと食事制限始めてみます。 15日毎に経過写真更新。可能な限り毎日記録を更新✍️