腹筋なさすぎて深めの椅子から起き上がるだけでプルプルするww 妊娠前もちょっと強い負荷でプルプルしてたから、たぶん筋力弱すぎなんだろうな?前は食事管理？で見た目は割れてたけど、今度は元の見た目＆本当に強い腹筋を目指して頑張ります? (まずは産後の正中線を消すところから笑)