亜鉛欠乏症の原因はマグネシウム欠乏症の原因とやや似ています: – 亜鉛は、妊娠中や授乳中の体に必要な栄養素です。 – 土壌中の亜鉛が不足し、その結果、食糧が不足する。 – ファストフードの食事は、亜鉛が少ない。 – 厳格なベジタリアン食は亜鉛が少ない(動物性食品の方が亜鉛が多いため)

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