NORIKOさんのピラティスに挑戦? 妊娠後期でも苦しくない体勢で、身体の伸びを感じながらじんわり汗をかけるメニューでとてもよかった! 体重の負担が少ない横になる動きはお尻に効いて最高? 2個目の動画も気になる٩( ᐛ )و

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