いつもお昼はうどんとかパスタとかインスタントとか豆腐だけとか何にもしないものを食べてるんだけど、貧血だわたんぱく質全然取れてないわ妊娠糖尿病だわそれなのに体重が増えてないからちゃんと食べなきゃだめってめちゃくちゃすぎて産婦人科で栄養指導されたのでそれを総括して作った雑ランチ? X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.07.05 はるきねる@作曲家 @haruki_neru?utm_source=yjrealtime&utm_medium=search
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