パパんが2ヶ月で12㌔落とした? 私も一緒にオートミール食べたりしてたら妊娠前の体重より下に。びっくり? 彼はお米の代わりにオートミール、鶏肉ささみ系やサラダ多めメニュー＋プロテインと運動してました。凄いね? 私はこのあんぱんとアイスを買ったので食べます?