退院の日に撮ったやつやから 産後4日目のお腹?? 体重は妊娠前から+9㌔で 産んでただいま−5㌔ 完ミやからあと4㌔は 自力で落とさねば〜！！！

長い月日を経て7キロ減りました✨ 妊娠出産で一時的にに太ったけど健康的に痩せる事ができた☺︎また自信の一つに。 ヨガしてて良かったと思うのは、リバウンドしないと言えること。資料は身長別モデル体型の各数値。あと−0.7キロで身長による体重の■〜▲kgの ■の数字になる、素直に嬉しい?