産後うつは辛いものです。本人も周りの人も。 ホルモンの関係や、産後ゆっくり養生出来ないことも関係します。 「血」が不足すると脳は不安になり、鬱を引き起こすこともあります。 テケジョ鉄欠乏性女子という言葉もあります。 妊娠中からしっかり「血」を補う漢方薬と食事を摂るとよいですよ。