高齢者の良く噛めない…から始まるロコモ！ 食自体が少なくなってくるので、限られた食事の中で栄養素を取り入れていきたいですね…(´ω`；) 高齢者だけではなく妊娠中の方もお口の健康は大切で、早産の予防にも口腔ケアして下さいね。 （つわりがキツくて歯磨きも出来ない場合もありますよね?）