妊娠後からの体重増加が大事なのは分かっちゃいるけど、妊娠前のダイエットの成果も認めてほしいのだ

たまに食べる分には全然構わないと思いますよ！それこそ私はマ○ドナルドだって禁止するつもりはありません。ただし、妊娠前の体重、妊娠中の増加体重、血圧などにはくれぐれも気を配って、カロリーや塩分の摂りすぎには気をつけてください。妊娠前よりは頻度を減らして、気晴らし程度に時々の時々にし