ことの始まりは、週1くらいでゆるく記録していた体重計のアプリが連動していないことに気づいた5月10日。夕食後に体重計って設定してたら、妊娠時の体重を記録してた? これは流石にヤバいと思って、食生活改善と運動を始めた。あと睡眠の記録も取り始めた。 健康的に痩せたい！