食事制限しているわけではないけど、妊娠してから続いていた体重増加がやっと落ち着いてきた?おそらく晩ご飯の時間を早めたのと毎日のウォーキングかな?? ベビの体重はしっかり増えているしこのまま続けて青ゾーン目指そう…. (妊娠前は毎日ジムorピラティス生活だったから運動不足と思われる)

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