体重管理 2023-03
体重管理 
体重管理 妊娠前の体重まであと3kg…ここまでよくやった…しっかり着実に落ちてきてる…信じるんだ
妊娠中の食事 今日から5月までダイエット。友達との約束以外は、ダイエット食で調整。息子送って30分ランニング。あたしならできる❗️妊娠前に2ヶ月で食事制限なし運動しまくって14キロくらい落として、妊娠して22キロちょい太って落とせてないのが憎い? 3年前の夏に戻ろう‼️
体重管理 妊娠27週で妊娠前の体重から＋8.9 kg?グラフの傾きすんごい
体重管理 妊娠前から、＋10キロになって、見たことない体重に！でも別にそこまで心配してない。ＢＭＩがもともと低いし、産まれるまであと＋5キロしか太れんのかってのはあるけど
体重管理 昨日から30w！ ・足の爪切りにくい笑 ・腰痛い ・ガニ股加速 ・妊娠前体重〜+5kg 今日の検診でまさかの逆子ちゃんになっていた我が子?? 必ず張り止め飲んでから、逆子体操してそのまま寝て下さいってめっちゃ言われた。破水したら即刻帝王切開だからって。本当に何があるか分からないな〜笑
体重管理 【150日チャレンジ・34日目】 《体重》 （妊娠前+2.9kg、前日比±0.3kg） お昼の皿、文旦が山盛りすぎて笑う ご飯の量が文旦一房分とあんま変わんないのも笑う
体重管理 今回は妊娠前プラス8キロ弱フィニッシュということでお願いします！(誰に)まさか後期で伸びないとは予想外！でもよかった。産んでからちゃんと体重戻るといいな。。
体重管理 母が私の母子健康手帳を出して来てくれた✨? 昭和な手帳✨?✨ 私を妊娠中の記録があって興味深い！ 母20代半ば、私40代前半、その差14年ほど…。 母は妊娠中の悪阻もなく産前休暇も期日通り、体重増加10㎏弱、血圧正常、妊娠経過異常なしの分娩時間(分娩台あがってから)4時間ほどで自然分娩。
妊娠中の食事