2023-04

体重管理

生後6週目? だいぶ首が強くなってきたかな? 産後6週目-12キロ あと妊娠前の体重まで4キロ でもりっくん産む前くらいまで戻したいから 後8キロは落としたいなぁ~??

体重管理

「推しの子」ってアニメ見てるんやが、内容云々よりも ヒロインが双子を40週で産むという設定が気になる。 双子を40週で出産とか聞いたことないぞ・・・。 双胎妊娠の平均出産週数は35週。 1人の母体で2人の栄養を分け合うので大体が低体重で産まれる。 つまり、双子は超ハイリスクなのだ。

体重管理

買い物リストが面白いくらいに血糖コントロール食材。後期めっちゃ体重増えるイメージだし妊娠糖尿病なってないけど予防しときたい?

体重管理

本当に妊娠の仕業なのか 自分で言うのも違うんだけども 体重は同じでも昔とは何かが違う気がしていて、さほどBMI20もないんぢゃね⁉️とか思ったりする 本当に体重という重さだけが全てなんだろうかと少し思う

妊娠中の食事

急遽入院に…?気を付けてても妊娠中は本当に色んな事があるなぁ。 急だったので食事を摂っておらず、主人が慌てて作って持ってきてくれた、ゆかりご飯の握り飯……形は不細工だけど、べらぼうに美味しい…?

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NICUに面会行ってきた?? 産後10日目。妊娠前より−2キロ 体重減ってるのは筋肉量が減ってるからだと思う。妊娠前はウェイトトレーニング週1でやってたのでお尻が無くなったりシルエットが気になる?

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妊娠前の体重なんて知らんって思ってたらド歩に載ってたでげすよ! どこまで本当のプロフィールか怪しいでげすが!

体重管理

妊娠して+20キロ。プロテイン飲んで産前の体重に戻す!

体重管理

今日は妊婦健診! ベビちゃんの体重も1270g♡ 次から2週間後? 初めて検診行って 胎嚢が確認できた時ほんまに泣いた? 子宮外妊娠やったらどうしよって不安が まじで大きかったから? その後心拍も確認できて 今、あなたはお腹の中で元気に動き回ってます♡ これは奇跡。 でも、油断は禁物。

体重管理

妊娠前から体重増加+3.6kgで ずっと体重ほぼ変わらず?? 毎日1600kcalくらいしかとれてないからかなぁ(´・ω・`) 血糖値気にしながらカロリー摂るの難しすぎる。。