体重管理 2023-07
体重管理 
体重管理 やっと耳にかけれるくらい前髪伸びたけど また前髪作りたくなってきている。。 2年でここまで伸びたのか? 1枚目次男妊娠7ヶ月とかだけど 細いよなぁ。戻したい… いや、体重的には戻ってるけど 何故か見た目がお母さん体型なのよ… ○○○ザップ通う？笑
体重管理 現在のBMI値 ｷﾞﾘｷﾞﾘの普通体重… ?妊娠前の54kg台まで遠いな〜
体重管理 去年の9月に妊娠時以外の最高体重叩き出してからパーソナルトレーニング再開して、食事管理は毎回挫折してお菓子食べちゃうし筋トレは毎回キツかったけど何とか続けて、ようやくここまできた?（身長161） 、8月末までに絶対落とす?️‼︎
体重管理 ぬるぅ〜っとダイエットしてる…赤い星が…妊娠前と“産後の”体重…紫の星が…瞬間最大風速……今日は一つ線を下回ったのでうれしい
体重管理 インスタもTwitterも更新してないし 写真全然撮ってないしもぉ切実に下関帰りたいです笑笑 妊娠前の体重戻ったのに体型戻ってないの 四人目あるある過ぎて 筋トレやろうなこれ???
体重管理 妊娠9ヶ月で妊娠前から体重➕8kg 163センチで48kg→56kg さすがに前の服はキツい。 マタニティ専用服は買ってないけど、ユニクロ、GU、無印にお世話になってます。 前はSかMサイズ、今はLかXL購入?真夏の妊婦さんにおススメ↓ こちらの無印のカーディガンはゆったりしてるのでMでもOK
体重管理 恒例の短冊書きに行けなかったので… 即席短冊? 毎日家がギャンギャン騒がしいので、もっと穏やかな家庭でありたい。 体重は、コロナ禍太りした妊娠前よりさらに5kgほど減っているので（元々大きいからやせてはいない）、この調子で減らしていけたら。 すべては私の努力次第〜?
体重管理 40w2d健診！初のNSTやったよん お腹も赤ちゃん(3220g)も充分大きいし土日に陣痛来なかったら7/10朝から入院することになった? ＋12kg、もうボーナスタイムなのか増えなさそう✌️
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