体重管理 2023-09
体重管理 
体重管理 産後ダイエットの参考に遺伝子検査してみたら、糖質でも脂質でも太りやすく筋肉がつきにくいからダイエットが難しい体質とのこと??? でも第1子妊娠前から15キロ増えた体重はせめて落としたいから頑張る…?
妊娠中の食事 銀座のFARO ここはパパ活女子の魔の手が伸びてない 何度か行ったけど遭遇したことが一度も無い 妊娠前までの時点ではお肉を諦めれば6000円台からコースがあったはず お爺さんが1人で静かに食事を楽しみに来てる様なお店
体重管理 5週間で体重2kg増えてたの！！ 怒られたよね～まだ妊娠前の体重に戻ってないけど！ これはつわおわ後に一瞬食欲爆発した分だから見逃してほしい? 今は食欲落ち着いてるから！w とか言いつつケンタッキーでチーズ月見のBOXテイクアウトしてきちゃった?ww だって今日絶対食べるって決めてたから～?
体重管理 2人目妊娠中期～出産直前までの体重。 これだけ見ると優秀な妊婦だけど、初期に悪阻で38キロくらいだったからアレ。
妊娠中の食事 臨月の写真。もともと痩せ型だけど、妊娠して8キロ太っただけだったから、産んだらすぐ体型もどった。赤ちゃんは2972gでいたって平均的。なおかつ安産。妊娠中も太らないようにしてた訳ではなく、かといって妊娠してるしいっぱい食べてOKって考えでもなく、ただただ健康的な食事をしてただけ。
体重管理 以前は写真のように食事たくさん食べてた妻が、妊娠後は食が細くなって以前より2キロ体重落ちてた?。
体重管理 しいたけのチーズ焼き?！！！うまあ！！、！（体重全然増加してなかったのにここにきて2週間で2キロ増えてた妊娠後期怖い?）
体重管理 今日は午後から出勤、帰宅は夜21時半！ 朝のうちにカレー作り? 家にあるもので作ったから、じゃがいも・しめじ・玉ねぎ・ゴーヤ入り☀ 今朝は体重が妊娠発覚時から＋2キロ? 気をつけないと?
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