体重管理 2023-09
体重管理 
体重管理 眠い(*ｐω-)｡O゜ 体重やっと５kg落ちた…あと10kgも落とすのか…無理な気がしてきたよ? 妊娠前の体型に戻さなきゃ… でも妹が私の為に美味しいご飯作ってくれるから食べまくっちゃう?
体重管理 妊娠前体重にもうちょっとで戻れそう…！ ➕3キロ辺りウロウロしてたけど、ここしばらく食欲なくてご飯食べてなかったらグッと減ってきた? こんな形で痩せたかったわけではない?
体重管理 ついに今日から妊娠後期? いよいよ残り3ヶ月か〜！！ ベビーグッズ少しずつ集め始めたけど、実家の片付けが全然進んで無い? ちょっとずつ準備頑張らなきゃ? ここ数日甘いものを欲しすぎて我慢できてないから 体重管理もがんばります??
体重管理 めっちゃ美味しいラ?食べれてまんぞく！体重測るの怖い！みんな実際どれくらい増えてるのか、、、私は26wで妊娠前から6〜7kg増です、、、はい、、、
体重管理 妊娠中の体重測定大嫌いだったな?
体重管理 スマートフォンひとつであなたの眠りにずっと寄り添います ? 体型や体重は暮らしとともに変化します。 ふとったり、やせたり、筋トレやダイエットで 部分的に変わることや、妊娠による体型の変化もあります。 私たちがお届けするのは あなたにあったマットレスです。?
体重管理 予定日まであと99日。 (妊娠前56.0)。 朝から激しい胎動のおてんばちゃん。 切迫早産の自宅安静、いつまで続くんだろ。。
妊娠中の食事 傷をできるだけ綺麗にする手術後ケア！ ・傷のところを動かさない ・高血圧、妊娠中の手術を避ける ・術後は激しい筋トレ/スパイシーな食事/熱いお風呂をさける 手術後に傷の下で炎症がつづくことが、傷が目立ってくる原因のひとつ。炎症をおさえるためにこの3つのポイントが大切！
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