体重管理 2023-09
体重管理 
体重管理 少しずつペースダウンというか、最初から0だが？?運動しなさすぎ動かなすぎてやばい、体重だけぶくぶく増えてく?後期悪阻またあの妊娠初期の症状が出るかもと考えると恐ろしい。いやでも、妊娠初期よりはきっとマシだと思う、、、?怖い
体重管理 ！ わたしは悪阻で8キロ減りましたが、今は妊娠前からの体重管理でこんな感じで、お医者さんからもOKといわれてます！
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体重管理 妊娠中に体重増えて股擦れになる人もいると思うが、こういうのあるんだね！ワシはまだセーフだが、確実にムチりあげてる???産後スルスル痩せるだろう未来を勝手に妄想してるが現実はどうかね。
妊娠中の食事 急成長致しました 妊娠以来のボリュームです でも走り始めたら（まだ今月2回）効果は出ている…のかな？ 無理なく食事制限はせず、健康的にちょうど良いところを探っていきます
体重管理 今日で34週に入りました！ 産休に入って1ヶ月 全然動かないから体重増えるかと思ったけど以前と変わらない増え方です笑 妊娠前＋4.5キロ 悪阻後＋9.5キロです べびちゃんはもうすぐ2000ｇいくかな？ そろそろ入院バッグに荷物詰めないと?
体重管理 今日から36週！10ヶ月目突入〜！ 健診で初NSTした！内診は痛い?体重が妊娠前+14キロ?10ヶ月になったから歩き回るとするか?
体重管理 出産して1年が経ち、緩やかに太りました( ˘ω˘)← 妊娠前：65kgまでは戻したい? 独り言ばっかりの記録アカです? 前にダイエット頑張ったとき、とにかく「体重」(数字)に拘って毎日体重計乗って病んだり変な食生活してダメダメでした。ゆるく続ける?
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