体重管理 2023-10
体重管理 
体重管理 今朝の体重はキープദി ᷇ᵕ ᷆ ) も〜振り切ってMaxの13kgまで太っちゃえって悪魔の声が聞こえるけど…?? 今は抑えておく? 最近ショックだったのは豆乳アレルギー再発?(加熱すればOK)妊娠すると体質変わるって本当かぁ… 入院のアレルゲン更新しよっと?
体重管理 妊娠前62キロ (＋2.5キロ) (−5キロ) 今の体重大体60キロくらい? 筋肉落ちてるからその分結構減ってしまった? 今は日常生活送れるだけの筋力と体力作り！ ダイエット始められるまでには結構かかりそうだな〜
妊娠中の食事 こんばんは✨ 明日10/8長女21歳誕生日? ?が見える病院で産まれたので東京プリンスホテルで食事をしました?️ 妊娠悪阻で?に1ヶ月程入院、毎日?を眺めていたのを思い出しました。 一日早いけれど お誕生日おめでとう?? いつも笑顔をありがとう?
体重管理 今日は妊娠のご報告をしました✨ LINE VOOMやInstagram にてたくさんのコメントやメッセ頂き涙でちゃう? 妊娠4ヶ月、前回切迫流産→切迫早産→22週での出産で超低出生体重児と まだ道のりは長いしどうなるかもわからないけれど皆さんの温かな優しさ溢れるコメントに心から感謝です?♀️ ありがとう?
体重管理 妊娠中期の体重記録✍️ 今日お昼美味しい物色々食べちゃったけど、あまり増えないように気をつけよう?
妊娠中の食事 高級ホテル並みの豪華な3食おやつ付きの食事に綺麗な個室で看護師さんたちもみんな優しくてほんとにノンストレスな入院生活だった…?? なっっっっがい妊活と不妊治療とつわりと妊娠後期と帝王切開どれも精神的にも肉体的にもしんどかったけど、全部帳消しにしてくれました。ありがとうセレブ病院????
体重管理 昨日から妊娠21週突入〜お腹は益々大きくなるばかり…?洗い物してるとお腹が当たる?今日は夫とフレンチトースト作る約束してたから作った??砂糖は半分で卵液も少なく完璧に浸らなかったけど、パンの素材の旨みも残ってなんか新しい美味しさを発見?美味しかった〜❣️現在体重は妊娠前より+1キロ☝️
体重管理 よし！妊娠前の体重に戻った！ あと2キロくらい減ればいいなぁ〜? かわいぃいびび❤️
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