体重管理 体重管理 
体重管理 とりあえずほぼ全出しして、拭き上げました。 明日収納ボックス買ってきて、 します。 続々と息子用の新品の学ランのボタンが出てきたのと、結婚指輪が出てきました。 はめてみて後悔。指千切れるかと… そういや、体重43キロの頃に買ったのよね、指輪。妊娠中期にソッコー外したw
体重管理 産前50kg→出産直前65kg（写真は産後）→産後1年40kgとまあまあな体重変化を遂げた私ですが、身体は妊娠線、肉割れだらけです?痩せたのにお腹はダルダルだし誰にも見せられる身体ではないけど、最近は息子がお腹にいた証拠だなぁ✨と思えるようになった。母親って体型変わっちゃうけどみんな偉い！笑
体重管理 娘と対外試合！クリームソーダしちゃった?今私、人生最大体重なのに?※妊娠中除く
体重管理 今日はすごく心配だったけどベビーカーに乗ってるベビ子が本当に可愛くて眼福すぎた?お出かけ出来て嬉しかった☺️ ちな体重…は…-7kg…。 あと-7kg残ってる_(:3｣ ∠ )_ 主人に「まだ1人妊娠してるみたいだもんね！」って明るく言われて心が召された?笑 が…頑張らなきゃ…。
体重管理 大好きな謎肉牛丼が今年も発売しましたー！けど、体重が妊娠前に戻るまで封印！！！賞味期限が切れる前までに頑張って戻すぞー！！！！ 頑張れ私！！
体重管理 【妊婦でのフィアスプの有効性、安全性（Lancet DE）】 デンマーク、1型or2型DM妊婦216人、妊娠8週～13週でフィアスプvsノボラピッド(CSII or MDI)に無作為割り付けし分娩後3ヵ月まで追跡。治療中止はゼロ。出生体重、A1c、血糖、低血糖、安全性は同等。
体重管理 妊娠前の体重に戻ったから調子に乗って ミニスカ？なんて買っちゃった?（鏡汚い?） 浮腫すごいしまだまだ脚痩せ頑張る?◝✩
妊娠中の食事 【妊娠しやすいカラダをつくるために⑦】 「気」を巡らす「理気」食材を食事に取り入れることもストレスを緩和させることにつながると漢方では考えられています 例えば柑橘類には「気」の巡りをよくする作用がありますが、今の季節ですと甘酸っぱく爽やかな味わいの「極早生みかん」がおいしいです！
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