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まだ分かりづらいけどお腹出てきた??? 今妊娠6ヶ月で体重は2kg増えたよ!
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2023.03.12
のん?
@NONNPI
今夜は牛モツでシチューを。こってりウマウマなんだけど、脂でほぼ確お腹壊すからモツは残したー?? そして妊娠してないのに妊娠後期レベルの体重増加で体調悪いから明日から調整する!!!!個人的に今より少しだけ絞るとベストなので??
妊娠のしやすさと体重 女性の場合、 BMI 19以下では栄養不足がホルモン分泌に影響し、無排卵や閉経になることがあります❗️ BMI 25以上では、気血水の滞りが生じ、排卵障害が起こりやすくなります❗️ 男性の場合、肥満または痩せすぎは精子の状態が悪くなると言われています?
コメント
comment_100
より:
2023年3月31日 12:26 PM
つぼたろう158cm?産後ダイエット
出産からもうすぐ1年なので体重の記録出しちゃうぞ✌️✌️ 出産は4月ですが、体重計のある家に戻って来たのが5月なので記録はそこからです。 妊娠前52kg 出産前65kg(妊娠前+13kg) →出産で5kg減(息子+胎盤) その後減るも、完ミ+運動不足で太り始める。 産後ダイエット開始。 ?
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comment_69
より:
2023年3月14日 7:16 PM
ニッキ@ 0m?
産後はむくみが凄まじくて産む前よりむしろ体重が増える始末だったけど、退院して水責めレベルで水分とりまくったらどんどん減っていってびっくり? あとは落ちた筋肉を戻せれば妊娠前にやってた運動も復帰できるかな。
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